Training
Des entraînements quotidiens (WOD) basés sur des exercices variés et à haute intensité. Ces entraînements amélioreront vos performances sportives, votre condition physique générale et peut servir de préparation physique pour votre métier ou sport actuel.
Coaching & suivi
Des cours de 12 personnes maximum, encadrés par un coach et adaptables selon le niveau de chacun pour que tout adhérent puisse progresser à son rythme et selon ses propres objectifs.
Compétitions & séminaires
Préparez vos compétitions à l'aide des coachs et dans notre salle de free access de plus de 300m². Des programmations quotidiennes de force et de gym pour améliorer vos performances. Des intervenants de prestiges sont attendus pour apprendre auprès des plus expérimentés.
Le CrossFit© et le CrossFit Kids©, sont des programmes d’entraînement ayant pour but de travailler et d’améliorer la condition physique et mentale tout en combinant plusieurs disciplines sportives comme la gymnastique, l'haltérophilie, la force athlétique et les sports d'endurance.
L’entraînement se concentre sur les 3 principes fondamentaux suivants:
Mouvements fonctionnels - Constamment variés - Exécutés à haute intensité
Vous serez encadrés lors de chaque séance par un coach certifié CrossFit© Level 1.
Discipline à part entière ou en complément d'un autre sport, le CrossFit© est accessible et adapté à toutes et tous quelque soit votre sexe, votre âge (à partir de 03 ans pour le CrossFit Kids©) et votre condition physique.
La team CrossFit Dijon
Réservation en ligne facile
Réservez en ligne votre WOD via notre site Internet ou via l'application mobile Deciplus. Connectez-vous à votre compte pour un accès au planning des WODs
[NEWS]
Journées portes ouvertes
CrossFit Dijon vous ouvre ses portes les 12, 13 et 14 octobre prochains : découvrez le CrossFit sur tout un week end avec des séances d’essais, challenges et démos ! 3 types de WOD seront accessibles sur réservation (par Facebook en privé, nous confirmerons votre participation au WOD souhaité) – WOD découverte : des WOD […]
Offres de rentrée
💥Besoin de retrouver la forme ou d’un nouveau challenge?💥 Profitez de la rentrée pour découvrir ou redécouvrir le CrossFit ! CrossFit Dijon vous accueille, quelques soient vos objectifs ! Remise en forme ? Préparation physique ? Compétition ? Nous pouvons vous coacher pour atteindre votre but ! 🔝 Découvrez nos offres ci-dessous et préparez-vous pour votre […]
WOD TEAM en vidéo
Travail en Team à CrossFit Dijon ! Burpees over obstacle ! Un peu de fun 🌴☀️ #crossfit #team #fun https://www.facebook.com/CrossFitDijon/videos/1955585064534492/
Les avis adhérents
Les avis d'adhérents et d'athlètes de passage - ils parlent de nous mieux que quiconque
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Merci aux coach pour votre accueil, vos encouragements, 2 jours de super wod #depassementdesoi!! Une super Box au top!! merci aux adhérents pour votre accueil, les échanges, la sueur partagée et qui m'ont parlé de mes coach de Colmar #crossfitgrillen. Au grand plaisir de revenir lors de mon prochain déplacement à Dijon!
Sandrine Ferber
9/29/2016Hâte de voir ça! Vivement l'ouverture
Art Neau
2/27/2015Super accueil, bonne ambiance... on a souffert mais on en redemanderait presque!
Lauriane Bridget Fèvre
11/20/2016 -
Très bon accueil, bon matériel et surtout un bon esprit dit "crossfit" ca fait plaisir, je reviendrais 🙂
Aurélie Guilly
3/06/2016Essayer c'est l'adopter !!! Et on m'avait prévenu ☺️
Mahi Marce
8/05/2016Premiers entraînements crossfit fait. L'esprit est là et ce n'est qu'un début.
Giovanny Imboula
4/02/2015 -
Écusson au top,Obligé j'y vais✌
Tim Fletcher Yannicklanet
3/01/2015Ambiance au top! On a envie de se donner à fond!
Mich Sal-din
10/01/2015Excellente ambiance, le dépassement de soi dans la bonne humeur.
Jérôme D. C. Crossfiter
9/26/2015 -
Un accueil crossfit, des séances construites et adaptées, un coach pro et crédible...bref , j ai adoré ! !
Magalie Rochay
11/24/2015Merci pour avoir contribué au déclic Crossfit ! Ne changez rien ! J'en veux encore !!!!
Lolo Goichot
4/25/2015Une toute nouvelle box mais déjà une très très bonne en ambiance et très bon matériel... J'irai à passage chez les ducs de Bourgogne
Bailly Willy
4/25/2015 -
Drop in, J'ai été super bien accueillie. Super coach et bon état d'esprit. Belle box avec un décor sympa.
Flo Suzy Catalan
9/14/2017Super box et magnifique équipe, ça fait vraiment plaisir, merci beaucoup, je reviendrai !
Arthur Retiere
6/01/2016Hâte de voir la salle finie,en tout cas elle se trouve à un lieux stratégique et facile d'accès ....tres bon point!
Andres Alcaide Martin
3/27/2015 -
Super état d'esprit, super box et très bien encadrée. On reviendras !!!
Quentin Verjus
8/04/2016Je suis sûre que cela doit être super. Christophe vient de me dire que tu avais ouvert ta salle je passerais te voir dans peu de temps. Bises Marine.
Marine Ginovart
5/25/2015Excellent !!! Prof parfait, bonne ambiance.
Dufrenne Bérengère
8/24/2015 -
Une petite box avec un super accueil !!
Julien Osselez
6/01/2016Très bon accueil, une excellente ambiance ! Je signe tout de suite !
Mélina Shtz
11/20/2015Très bonne box, du bon matos, une bonne équipe. Très bonne ambiance, de bons conseils. allez y faire un tour
Mickael Chauvot
11/17/2015 -
De passage dans la région , petit drop in dans une box au top ! L'air se réchauffe vite avec la super programmation , un coach super sympa et plein de bons conseils ! Merci pour l'accueil et à bientôt pour un prochain séjour à dijon ��
Quentin Olinger
1/06/2017Je suis venu il y a bientôt deux ans pour découvrir et m'aider dans mes entraînements de Trail. Et maintenant je ne peu plus me passer de cette box oû règne un état d'esprit incroyable avec un coach remarquable.
Luc Antoine
3/15/2017Super salle.... Super ambiance.... Super coach.... Super athlètes... Super wod.... Super matos.... Bref : c'est franchement génial !!!!!
Florian Gilet
4/18/2015 -
Dès que je suis dans la région et que je peux, je vais avec plaisir dans cette box très.bien faîtes et un accueil toujours au top. N'hésitez pas, essayer c'est l adopter!
Arnaud Bo
3/29/2017Belle petite box bien équipée ! Accueil chaleureux et pro ! Merci encore ✊ Crossfitement
Jaune Attend D-age
1/21/2016Super Box, super Wod, très bien encadré le coach est vraiment top, rien à dire si ce n'est à très vite !
Anthony Louvat
8/04/2016 -
Ce soir, 1er WOD dans l'esprit CrossFit... L'aventure démarre !!!
Rom'Hulk Goïkot
4/01/2015Profs au top.... Salle au top....
Christophe Maitre
3/04/2015Une jolie petite box très agréable! Bonne ambiance et bon coaching, très bon accueil! Merci encore et à une prochaine!
Nicolas Laugier
6/03/2016
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